來源： 發布日期：2021-01-22 14:21:26 閱讀：5256
在臨床工作中經常會有家長說：我家寶寶出生快10個月了，現在每天夜里都要醒5-6次，每次都得喂他吃奶，否則他就哭鬧個不停。寶寶夜里頻繁地吃奶，不但影響我的睡眠還擔心寶寶睡不好，不長個，有人建議我給寶寶斷夜奶，可我又擔心他夜里挨餓而影響生長發育。哎，真不知道該怎么辦?
剛出生的小嬰兒因為消化功能發育不完善，胃容量比較小，所以他吃得少、餓得快，可能兩三個小時就要吃一次奶，夜里也不例外，這樣才能滿足生長發育的營養需要。通常，出生1個月以內的寶寶每天夜里吃三四次奶，隨著寶寶成長，他的胃容量也在擴大，吃奶的間隔時 間會加長，1-3個月的寶寶夜間吃奶次數可減少到兩次，4-6個月的寶寶可減至一次。
一般情況下，寶寶出生6個月以后，就有足夠大的胃容量了，家長只要讓他在晚上睡覺前1小時吃足奶，夜里就不必再給他喂奶了，而大多數的寶寶都可以連續睡眠6~8個小時，直到天亮。
怎樣給寶寶戒掉夜里吃奶的習慣呢?
1、睡前一小時讓寶寶吃足，寶寶夜里不感到饑餓也就不容易醒了;
2、每次夜里喂奶的時間向后順延20—30分鐘，同時減少喂奶量，如此，一周左右就可減去一次夜奶;
3、白天讓孩子適當活動，身體消耗多了，夜里睡眠就會好一點，醒來的次數就會少一點，夜里吃奶的次數自然就少了。
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