來(lái)源: 發(fā)布日期:2020-08-06 16:51:30 閱讀:5195
夏天是一個(gè)充滿美食誘惑的季節(jié)。細(xì)菌、病毒也喜歡刷存在,一旦食物儲(chǔ)存、加工不當(dāng),拉稀跑肚的事兒就會(huì)經(jīng)常發(fā)生。
食物中毒
食物中毒一般在用餐后4~10小時(shí)發(fā)病,高峰期出現(xiàn)在用餐后6小時(shí)左右。
其癥狀以惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉為主,往往伴有發(fā)燒。吐瀉嚴(yán)重的還能發(fā)生脫水、酸中毒,甚至休克、昏迷等癥狀。
不一樣的食物中毒,癥狀不一樣!
1. 細(xì)菌性食物中毒
① 沙門氏菌
潛伏期:12~14小時(shí);
癥狀:有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉(黃綠色水樣便),甚至引起致命的出血性腹瀉和各類中毒癥狀;
② 副溶血性弧菌
潛伏期:多為14~20小時(shí);
癥狀:有陣發(fā)性腹痛、洗肉水樣糞便、發(fā)熱;
③ 金黃色葡萄球菌
潛伏期:一般小于6小時(shí);
癥狀:劇烈嘔吐。
2. 真菌毒素和霉變食品中毒
① 黃曲霉毒素
肝癌元兇之一,主要出現(xiàn)在發(fā)霉、變質(zhì)的食物中。
癥狀:急性中毒后主要產(chǎn)生肝、腎損害,食欲低下,黃疸;
② 霉變甘蔗食物中毒
主要出現(xiàn)在變質(zhì)的甘蔗中。
癥狀:除了拉肚子、嘔吐等胃腸道癥狀外,嚴(yán)重的中毒者隨后出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)受損的一系列臨床表現(xiàn),如:頭暈、頭疼、抽搐甚至昏迷、死亡。就算經(jīng)搶救而生存下來(lái),也常常留下嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)受損后遺癥而導(dǎo)致終生殘廢。
3. 有毒動(dòng)植物食物中毒
① 河豚魚中毒
潛伏期:10分鐘-3小時(shí);
癥狀:拉肚子、嘔吐等胃腸道癥狀,口唇、舌尖、指/趾端麻木、眼瞼下垂、四肢無(wú)力等,逐漸影響呼吸和心血管等中樞,甚至危及生命;
② 毒蘑菇中毒
潛伏期:15-30小時(shí);
癥狀:胃腸炎、精神癥狀不好,重者可有溶血和肝腎損傷、神經(jīng)精神癥狀,嚴(yán)重的也會(huì)要命。
4. 化學(xué)性食物中毒
① 亞硝酸鹽食物中毒
潛伏期:不超過(guò)3小時(shí)
癥狀:口唇、指甲及全身皮膚紫紺等組織缺氧表現(xiàn)。
食物中毒怎么辦 ?
發(fā)生食物中毒如何處理
首先應(yīng)立即停止食用可疑食物,同時(shí),立即撥打120呼救。在急救車到來(lái)之前,可以采取以下自救措施:
1、催吐:對(duì)中毒不久而無(wú)明顯嘔吐者,可用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐,或讓中毒者大量飲用溫開(kāi)水并反復(fù)自行催吐,以減少毒素的吸收。經(jīng)大量溫水催吐后,嘔吐物已為較澄清液體時(shí),可適量飲用牛奶以保護(hù)胃黏膜。
2、導(dǎo)瀉:如果病人吃下中毒食物的時(shí)間較長(zhǎng)(超過(guò)兩小時(shí)),而且精神較好,可采用服用瀉藥的方式,促使有毒食物排出體外。用大黃、番瀉葉煎服或用開(kāi)水沖服,都能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。
3、保留食物樣本:由于確定中毒物質(zhì)對(duì)治療來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,因此,在發(fā)生食物中毒后,要保留導(dǎo)致中毒的食物樣本,以提供給醫(yī)院進(jìn)行檢測(cè)。如果身邊沒(méi)有食物樣本,也可保留患者的嘔吐物和排泄物,以方便醫(yī)生確診和救治。
遠(yuǎn)離食物中毒,記住這5點(diǎn)!
1、選新鮮的
吃水果蔬菜前,要洗干凈,不要吃過(guò)期食物。
像霉變了的食物,就不要消掉壞的部分食用了。
2、生熟分開(kāi)
生鮮肉類、禽類和海產(chǎn)類食物要和其它食物分開(kāi);加工處理生鮮食物要用單獨(dú)的刀、案板。
3、冷藏保存
熟食在室溫下不得存放>2小時(shí);熟食和易腐爛的食物應(yīng)及時(shí)冷藏,最好在<5°C;不過(guò),即便在冰箱中,食物也不能儲(chǔ)存過(guò)久。
4、保持清潔
廚房要隨時(shí)打整干凈,經(jīng)常洗手,別讓老鼠蟑螂接近廚房。
5、完全煮熟
肉、禽、蛋類和海產(chǎn)品要完全煮熟,特別是肉和禽類,不能帶血絲;燉湯、燉菜要煮沸,食物中心溫度至少>70°C;剩菜再次加熱要熱透。
不過(guò),高溫對(duì)于寄生蟲、細(xì)菌是有作用的,但并不是說(shuō)只要經(jīng)過(guò)高溫的食物,吃了就絕對(duì)不會(huì)食物中毒。比如,黃曲霉素就不買高溫的賬,裂解溫度為280℃,一般烹飪方法對(duì)它沒(méi)有影響。所以長(zhǎng)霉了的玉米、大米、花生,不要想到洗一洗、蒸一蒸、煮一煮就可以安心吃,建議[FS:PAGE]全部倒掉。